※この記事は対応等、監修を受けたものではありません。
熱中症は年齢や持病など、人により症状や対処法が異なります。
ご承知のうえ、個人の体験談としてご覧ください。
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私が初めて熱中症にかかった時の
お話を描いています。
私の症状は
・気持ちが悪い
・軽いふらつき
・熱っぽい(体に熱がこもった感じ)
・↑なのに汗はかいていない
でした。
どう対応したか
何が原因だったのか
今後注意すべき点…
などを絵日記を通して振り返っています。
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【前回までの記事】
熱中症でしんどかったお話1
熱中症といったらまず
体を冷やすこと！
…と思って水浴びに風呂場へ。
でも風呂場は、ほぼ外気温。
水もちょっとぬるめ。
しかもこの時は関東の実家に滞在中。
関東にお住まいの方はご承知かと思いますが
夜も３０度を超えるなんてのはザラで…
水分とりながらクーラーにあたり、
脇にアイスノンを挟んで涼む方が良いのでは？と
思い至ったのでした。
風呂場は暑い…！
それに、５分くらい手足に水かけてたけど
体に熱がこもった感じがほとんど改善されませんでした。
それなりに冷たい水だったり
涼しい場所とかじゃないと
水浴びはあまり効果がないのかもしれません。
つづきます。
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お盆に帰省するか、しないか(結論)
胃炎関連のお話
Tully'sのテイクアウトが美味しかったお話
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