■もぐ美ののんびり日記■

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3月半ばくらいまでそんな感じです。


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夫がダイエットをはじめたので
私も一緒に運動することにしました。



前回のお話はこちらから↓



つづき


前回のお話で描いた
ボクシングの体を前後に揺らしてリズムをとる動き
あれが地味に膝にくるようです。

腕がしんどいかなと思ってたけど
腕より膝にきたわー…
運動不足のアラフォー甘くみてたー…。


スポーツするにも適正年齢ってあるんだな~としみじみ。
夫は痛みもなく、楽しそうにフィットボクシングを続けています。
よかった。

私のことは気にせず、痩せていってほしい。



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